tag:blogger.com,1999:blog-2509851366566279330.post19632958028046484..comments2024-03-15T09:03:17.091+03:00Comments on Neverland Hikayeleri: ağrısı sızısıHikayecihttp://www.blogger.com/profile/01927673394473891596noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-2509851366566279330.post-48810015466717309822018-04-26T01:06:10.431+03:002018-04-26T01:06:10.431+03:00Vokale ilgili bir sürü şey yazmıştım ama göremedim...Vokale ilgili bir sürü şey yazmıştım ama göremedim şu an. Evet asıl bomba viks. Ağrıyan yerine sür ve ağrının nasıl uçtuğuna bizzat tanıklık et.Bu denli geç keşfetmek o kadar büyük bir kayıp ki benim için...bahar006https://www.blogger.com/profile/03764186281657744645noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2509851366566279330.post-74102048213734056532018-04-15T22:40:54.722+03:002018-04-15T22:40:54.722+03:00Bir de unutmadan viks var ya. Şu naneli olanlar. O...Bir de unutmadan viks var ya. Şu naneli olanlar. Onu alıyorum, başımin ağrıyan yerine hatta ben basimla beraber gözüm de çok ağrıdığı için oraya da ince bir tabaka halinde sürüyorum. Bikac dakika bekleyip bir tane buzu alıp vokali kısmın üzerine hafif hafif sürüyorum. Işte bu yaklaşık bir saat boyunca hiç ağrı hissetmemesi sağlıyor. Tamamen mucize. Sonra etkisi geciyo. Sonra yeniliyorum. Buz sürmemin sebebi ferahlığını artırıp ordaki serinliği biraz daha etkili kılmak.Surmeden de olur yani. Ama inan viks sürdükten sonra acil işlerimin hepsini agust sağlıklı bir şekilde yapiyorum,uyumadan önce ağrım varsa illaki yapiyorum,ilacımı da içip öyle yatıyorum. Hem ağrı nedeniyle uykum bolunmuyo hem de sabaha kadar ağrı geçmiş oluyo.bahar006https://www.blogger.com/profile/03764186281657744645noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2509851366566279330.post-59415727890177687532018-04-15T22:35:50.007+03:002018-04-15T22:35:50.007+03:00Islak saçın boynuma değmesi otomatikman ağrı başla...Islak saçın boynuma değmesi otomatikman ağrı başlatıyor bende,ya da cereyanda kalmak. Bunlara dikkat ediyorum. Bir de bizim ağrılar belli bir yaştan sonra daha çok periyodik dönemlerde olduğundan ve bu durum da östrojen hormonu dalgalanması ile ilgili olduğundan biraz araştırdım ve bademin iyi geldiğini öğrendim. Regl başlamadan bikac gün önce her akşam 10 15 tane badem ya da badem şekeri tuketiyorum. Kür gibi. O da iyi geliyor. bahar006https://www.blogger.com/profile/03764186281657744645noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2509851366566279330.post-22261819756978957052018-04-15T22:32:46.628+03:002018-04-15T22:32:46.628+03:00Mesela bi takvin tutup agrinin ne zamanlar basladi...Mesela bi takvin tutup agrinin ne zamanlar basladigini brlirleyebilirsen,agrin baslamadan once ilacini alip durumu nisbeten hafif atlatabilirsin. Ya da hastanelerin acilinde 5 dakikada bir migren ignesi yaptırıp krizi daha rahat atlatabilirsin. Yastığına lavanta yağı damlatabilirsin. Kendi kendine boyun masajı pek fayda etmez genelde. Boyun kaslarinihergun düzenli olarak guclendirmelisin ki ağrının sebepelrindrn birini eleyebilesin. Ağrının olduğu gün hangi besinleri tükettiğini kaydedip ornegin Çikolata, beyaz peynir, portakal gibi yiyeceklerden uzak durabilirsin. Açlık susuzluk uykusuzluk ve sigara migreni başlatan şeyler. Uzun süre boynu aynı pozisyonda kullanmak,bilgisayar basında uzun süre kalmak ya da yatarak kitap okumak da aynı şekilde. <br />bahar006https://www.blogger.com/profile/03764186281657744645noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2509851366566279330.post-3447396151232213142018-03-30T00:08:33.322+03:002018-03-30T00:08:33.322+03:00Çok teşekkür ederim ;) Migren olabileceğini düşünü...Çok teşekkür ederim ;) Migren olabileceğini düşünüyorum hep ama doktorun öyle olduğunu söylemesi hiç hoşuma gitmeyecek eminim o yüzden hiç sorasım gelmiyor :( Hem bu yaptıklarımdan daha fazla ne yapabilirim migren için ki..Hikayecihttps://www.blogger.com/profile/01927673394473891596noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2509851366566279330.post-46157459102419371882018-03-28T12:54:13.263+03:002018-03-28T12:54:13.263+03:00Hikayecim migrenin olabilir mi acaba, ben profesyo...Hikayecim migrenin olabilir mi acaba, ben profesyonel 30 senelik migren hastasıyım. Üstelik genetik, yani ailenin kadınlarının laneti şeklinde:) Eğer öyleyse tavsiye edebileceğim birkaç şey olabilir, belki yardımım dokunur. Kistleri şimdi öğrendim, çok geçmiş olsun, inşallah sağlığına kavuşursun bir an önce, sevgiler:)bahar006https://www.blogger.com/profile/03764186281657744645noreply@blogger.com